我走出憂鬱的五種練習

「我走出憂鬱的五種練習」
其實這是半年前拍的，但佛系剪片剪到了現在😂
其中第五個練習，是我每天早上平靜下來的方法。而影片最後哭著對大家說的話，其實也是我想跟自己說的話⋯⋯
　
完整版≫ https://youtu.be/3TPS9BEdhtE
　
影片中提到的「跟媽媽和解的文章」≫ https://www.facebook.com/100044198360991/posts/300103741472902/?d=n

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